Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы, как разминания, "сверления" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены на успокаивание мышц.